Sợ bóng tối là hiện tượng hoàn toàn bình thường đối với trẻ dưới 7 tuổi.Nhưng sự sợ hãi đó đều làm cho cha mẹ trẻ và trẻ đều thấy bất an.Cha mẹ có thể giúp trẻ khắc phục sợ hãi bóng tối.
Hãy chú ý lắng nghe trẻ .Hãy trò chuyện với trẻ về sự sợ hãi của chúng,trò chuyện sẽ giúp cha mẹ biết được nguyên nhân và tìm cách giúp trẻ vượt qua sự sợ hãi.Trong quá trình trò chuyện có thể trẻ chưa nói được nỗi sợ của mình,cha mẹ cũng không thể ngay lập tức hiểu được nguyên nhân những sợ hãi của trẻ và biết cách giúp trẻ.Nhưng lắng nghe của cha mẹ có thể giúp trẻ vượt qua sự sợ hãi.
Hãy thể hiện sự hỗ trợ.Trong quá trình đấu tranh chống lại nỗi sợ hãi của mình trẻ rất cần sự hỗ trợ của cha mẹ.Khi cho trẻ đi ngủ cha mẹ có thể nán lại đến khi trẻ thiếp đi.Thời gian đầu có thể thỉnh thoảng vào phòng trẻ ngủ để giúp trẻ an tâm mọi việc vẫn ổn.Trẻ cần cảm thấy cha mẹ luôn bên cạnh để giúp trẻ vượt qua sự sợ hãi bóng tối
Hãy nhận thức sự sợ hãi bóng tối ở trẻ.Đôi khi cha mẹ không biết cách nói chuyện với trẻ về sự sợ hãi bóng tối của chúng.Cha mẹ thường cười hoặc không muốn nghe nói về điều đó,vì cha mẹ cho rằng trên thực tế không có gì để trẻ phải sợ và trẻ được an toàn.Thay vào đó cha mẹ nên nói với trẻ rằng trong bóng tối moi vật vẫn không thay đổi,không có ma quỷ xuất hiện.
Có thể cùng trẻ đi khắp phòng xem xét và gọi tên đồ vật trong bóng tối,(đây là cái giường ngủ,đây là đồ chơi của con..)và nói với trẻ không có gì đáng sợ cả.Trẻ đang trong giai đoạn tìm hiểu thế giới xung quanh ,trẻ học cách tin vào những biểu tượng của mình,việc quan tâm đến suy nghĩ,ý kiến của trẻ rất quan trọng.
Hãy để trẻ tự mình vượt qua sự sợ hãi.Khi sợ cái gì trẻ thường kể và hỏi về sự sợ hãi đó,đưa vào trò chơi khác nhau,đề nghị cha mẹ kể những câu chuyện kỳ lạ liên quan đến bóng tối,đến những cái mà trẻ sợ.Thời gian có thể kéo dài trong vài tuần.Cha mẹ cảm thấy lo lắng vì trẻ bị nỗi sợ hãi ám ảnh.Nhưng bằng cách đó trẻ cố gắng vượt qua sự sợ hãi.Nếu cha mẹ thấy đã vài tuần trẻ không thể tự vượt qua được,hãy hướng dẫn trẻ cách làm thế nào để thắng sự sợ hãi.
Hãy giúp trẻ phát triển kỹ năng đấu tranh với sự sợ hãi.Cần dạy cho trẻ cách đối mặt,vượt qua sự sợ hãi chứ không né tránh.Người lớn có thể giúp trẻ tìm hiểu,phân tích sự sợ hãi của chính mình,giúp trẻ cảm thấy an toàn.Giúp trẻ tìm hiểu không gian xung quanh(như phòng của mình),đồ vật làm cho trẻ sợ.Giup trẻ làm quen với bóng tối thông qua trò chơi:chơi trốn tìm ở những chổ trong phòng tối,tắt hết các đèn khác,thắp đèn bàn trong phòng trẻ.Để trẻ cảm thấy hoàn toàn an toàn, có có thể cho trẻ đi ngủ cùng với đồ chơi mềm mà trẻ yêu thích.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét